为改善研究生宿舍成员之间的人际沟通，引导学生探索如何与他人建立积极、健康的同伴关系，4月25日，我院在学校心理健康教育与咨询中心开展了宿舍关系团体箱庭活动，研究生以宿舍为单位参加了该活动。

此次团体箱庭活动以沙盘为载体，为研究生提供了探索宿舍人际关系、促进自我认知与成长的平台。活动伊始，同学们详细了解了活动的主要内容、目的和规则，明确了沙盘游戏的作用和意义。接着，同学们自主感受沙子、熟悉沙具。沙具是对人内心世界的反映，同学们在选择和摆放沙具的过程中能够充分感知自己的心灵需求，进一步加深对自我的认识。然后，同学们根据内心的想法在沙盘上轮流摆放沙具或改变沙子的形状。经过几轮的摆放和调整，形成每个宿舍最终摆放的奇妙世界。宿舍成员每一轮的创作，使得大家逐渐默契，这是认识自我的过程，也是接纳他人的过程。最后，同学们围坐在沙盘旁边，依次分享内心想法。该环节促进宿舍成员相互表达、支持与交流，深度挖掘内心世界与宿舍关系的关联。

本次团体心理辅导活动积极引导同学们构建健康和谐的身心秩序，塑造积极向上、理性平和的心理品质，有效帮助研究生更好地处理宿舍关系，营造和谐的宿舍氛围，进而促使研究生实现自我和谐发展，并进一步提升了心理健康教育的实效性。